12 Москва ЗАО, лично

Вера Орлова, Наталья Ковалева

Место9 (Ж6Б)Дистанция22.52 км
Очки79Средний темп15:44.572 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.51 очк/км
Время5:54:36Эффективность4:29.316 мин/очк
Результат79
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7922.5215:44.5724:29.316
S
3010:5310:533 / 30.95 / 0.9511:26.1983:37.66731(38) / 31(38)
4336:1825:254 / 71.97 / 2.9212:54.6776:21.2502(4) / 5(7)
3652:5116:333 / 101.28 / 4.2012:57.1395:3111(16) / 22(27)
681:29:2036:296 / 161.67 / 5.8621:53.9286:04.83310(16) / 16(22)
661:52:2823:086 / 221.25 / 7.1118:34.2073:51.33319(22) / 33(36)
672:08:4816:206 / 281.01 / 8.1216:10.1612:43.33316(22) / 30(36)
512:37:1428:265 / 331.77 / 9.8916:03.0625:41.20019(20) / 30(32)
542:55:1718:035 / 380.97 / 10.8618:34.0093:36.6005(9) / 11(16)
743:11:4416:277 / 450.99 / 11.8616:32.5922:218(9) / 25(26)
533:34:2022:365 / 501.07 / 12.9221:11.2504:31.20015(15) / 37(37)
353:57:0922:493 / 531.09 / 14.0220:54.2387:36.3338(9) / 22(24)
484:04:086:594 / 570.57 / 14.5812:19.7031:44.75016(18) / 37(39)
504:16:0812:005 / 620.90 / 15.4813:23.5422:243(5) / 6(9)
464:29:4313:354 / 660.87 / 16.3415:41.4933:23.75023(24) / 35(39)
405:08:2238:394 / 702.42 / 18.7715:56.6229:39.7509(10) / 14(15)
325:18:019:393 / 730.68 / 19.4514:12.2363:1310(13) / 25(34)
315:29:1611:153 / 760.88 / 20.3312:47.9443:454(8) / 29(35)
335:38:339:173 / 790.88 / 21.2110:32.6143:05.6674(4) / 22(25)
F5:54:3616:031.32 / 22.5212:10.96616(20) / 16(20)