14 Москва СЗАО, лично

Анна Шляпникова

Место1 (Ж6Б)Дистанция31.21 км
Очки128Средний темп9:12.330 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.10 очк/км
Время4:47:19Эффективность2:14.680 мин/очк
Результат128
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12831.219:12.3302:14.680
S
3110:5110:513 / 31.23 / 1.238:50.7913:378(19) / 8(19)
3217:186:273 / 60.88 / 2.117:20.2882:0919(27) / 21(35)
4930:0212:444 / 101.07 / 3.1811:53.2763:1115(30) / 15(33)
5837:187:165 / 150.79 / 3.979:09.2871:27.20026(44) / 28(53)
5948:4111:235 / 201.24 / 5.219:11.8402:16.60018(42) / 20(49)
7055:577:167 / 271.05 / 6.266:55.2941:02.28619(38) / 21(43)
691:05:399:426 / 330.64 / 6.8915:13.9781:3725(38) / 27(43)
521:13:578:185 / 381.07 / 7.977:44.1861:39.60018(36) / 20(40)
761:27:3113:347 / 451.10 / 9.0712:16.9491:56.28630(33) / 34(37)
811:35:348:038 / 531.04 / 10.117:44.0761:00.37514(33) / 17(40)
631:44:389:046 / 591.33 / 11.446:48.6811:30.66713(37) / 15(44)
711:58:0813:307 / 661.67 / 13.118:04.8061:55.7149(25) / 9(29)
832:12:1514:078 / 741.38 / 14.4910:15.1221:45.8758(20) / 18(39)
612:24:3312:186 / 801.42 / 15.918:40.3362:036(18) / 11(30)
622:38:0713:346 / 861.49 / 17.409:05.8952:15.6675(8) / 8(12)
472:51:2013:134 / 901.18 / 18.5811:12.3773:18.2504(5) / 4(7)
563:02:2111:015 / 951.36 / 19.948:06.9592:12.2002(4) / 3(7)
453:15:1612:554 / 991.28 / 21.2210:05.1523:13.75010(18) / 12(28)
503:24:078:515 / 1040.84 / 22.0610:33.5201:46.20013(28) / 19(43)
353:34:2810:213 / 1071.04 / 23.109:55.0893:272(3) / 3(5)
483:38:394:114 / 1110.57 / 23.677:23.1161:02.7504(18) / 12(39)
463:50:1611:374 / 1150.84 / 24.5113:44.9902:54.2509(16) / 23(35)
364:11:5421:383 / 1182.52 / 27.038:34.6467:12.6671(1) / 1(3)
404:18:346:404 / 1220.88 / 27.927:33.3061:406(8) / 14(26)
334:31:4713:133 / 1251.22 / 29.1310:50.8664:24.3333(6) / 4(12)
304:40:258:383 / 1281.13 / 30.267:40.3172:52.6675(10) / 15(31)
F4:47:196:540.95 / 31.217:15.04812(26) / 12(26)