26 р-н Московский, лично

Наталья Качевская

Место11 (Ж6Б)Дистанция21.11 км
Очки72Средний темп17:02.368 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.41 очк/км
Время5:59:44Эффективность4:59.778 мин/очк
Результат72
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7221.1117:02.3684:59.778
S
3011:5411:543 / 30.95 / 0.9512:30.2993:5833(38) / 33(38)
3326:0514:113 / 61.13 / 2.0812:36.2354:43.66719(21) / 29(31)
4045:4119:364 / 101.22 / 3.3016:05.2194:543(6) / 8(12)
3656:5411:133 / 130.88 / 4.1812:42.6883:44.33315(18) / 21(26)
681:34:3037:366 / 191.67 / 5.8422:34.1446:1613(16) / 19(22)
661:58:3324:036 / 251.25 / 7.0919:18.3574:00.50021(22) / 35(36)
672:16:3418:016 / 311.01 / 8.1017:50.1473:00.16720(22) / 34(36)
512:41:4625:125 / 361.77 / 9.8714:13.5465:02.40016(20) / 27(32)
652:58:0716:216 / 420.61 / 10.4826:46.3332:43.50018(18) / 34(34)
443:14:2916:224 / 460.82 / 11.3020:03.0754:05.50015(16) / 30(31)
743:36:1421:457 / 531.30 / 12.6016:44.9423:06.4297(7) / 13(13)
533:55:0918:555 / 581.07 / 13.6617:44.0623:4713(15) / 35(37)
484:17:1122:024 / 621.36 / 15.0216:12.8915:30.5001(2) / 4(5)
464:35:2618:154 / 660.84 / 15.8721:36.0754:33.75016(16) / 35(35)
395:14:3339:073 / 691.59 / 17.4624:35.56813:02.3332(2) / 2(2)
325:41:0926:363 / 721.70 / 19.1615:37.9158:5210(11) / 10(11)
F5:59:4418:351.95 / 21.119:31.0224(8) / 4(8)