4 Ярославль, лично

Валентина Сумарокова

Место1 (Ж3Б)Дистанция17.15 км
Очки64Средний темп9:39.353 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.73 очк/км
Время2:45:35Эффективность2:35.234 мин/очк
Результат64
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6417.159:39.3532:35.234
S
3110:4010:403 / 31.23 / 1.238:41.8223:33.3337(19) / 7(19)
4925:2514:454 / 70.94 / 2.1715:36.8193:41.2505(10) / 6(14)
5832:517:265 / 120.79 / 2.969:21.8851:29.20028(44) / 30(53)
5944:2411:335 / 171.24 / 4.209:19.9202:18.60019(42) / 21(49)
7051:497:257 / 241.05 / 5.257:03.8671:03.57122(38) / 24(43)
691:00:559:066 / 300.64 / 5.8914:17.4431:3121(38) / 23(43)
811:15:1914:248 / 381.49 / 7.389:39.0641:481(4) / 1(6)
631:26:0210:436 / 441.33 / 8.718:03.0551:47.16720(37) / 22(44)
711:40:0013:587 / 511.67 / 10.388:21.5651:59.71410(25) / 10(29)
402:15:5535:554 / 553.13 / 13.5111:28.7128:58.7501(1) / 1(1)
322:21:285:333 / 580.68 / 14.198:10.1461:513(13) / 4(34)
332:28:337:053 / 610.88 / 15.078:02.9982:21.6675(16) / 14(37)
302:36:277:543 / 641.13 / 16.207:01.2172:384(10) / 11(31)
F2:45:359:080.95 / 17.159:35.86023(26) / 23(26)