102 ELK

Леонид Никитин

Место1 (БегМВ_200)Дистанция21.69 км
Очки137Средний темп9:10.083 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.32 очк/км
Время3:18:51.543Эффективность1:27.092 мин/очк
Результат137
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13721.699:10.0831:27.092
S
413:003:004 / 40.75 / 0.754:00.1880:457(48) / 7(48)
348:575:573 / 70.53 / 1.2811:16.3961:594(27) / 9(35)
4616:327:354 / 110.95 / 2.237:56.7471:53.7503(31) / 3(35)
8122:315:598 / 190.67 / 2.908:54.3940:44.8754(33) / 4(39)
4529:537:224 / 231.00 / 3.907:23.2071:50.5003(35) / 3(42)
6137:417:486 / 290.86 / 4.769:04.9921:183(29) / 3(34)
8244:336:528 / 371.04 / 5.806:36.4340:51.5005(33) / 5(42)
5355:5411:215 / 420.99 / 6.7911:25.3992:16.2005(29) / 8(40)
1501:16:3420:4015 / 571.82 / 8.6111:23.1171:22.6673(3) / 4(4)
911:28:0011:269 / 660.99 / 9.5911:34.7371:16.2223(5) / 4(23)
721:35:587:587 / 730.83 / 10.429:37.0691:08.2863(13) / 5(24)
801:49:3013:328 / 811.18 / 11.6011:28.3891:41.5008(17) / 11(30)
541:58:298:595 / 861.12 / 12.728:02.1591:47.8006(22) / 10(33)
552:04:386:095 / 910.63 / 13.359:50.1051:13.80010(27) / 26(56)
922:15:5011:129 / 1001.16 / 14.519:39.7031:14.66713(25) / 24(54)
392:22:046:143 / 1030.68 / 15.189:10.9882:04.6676(16) / 22(39)
632:30:058:016 / 1090.71 / 15.8911:20.6961:20.1672(10) / 7(29)
522:38:408:355 / 1141.01 / 16.908:28.0071:433(8) / 9(20)
622:44:055:256 / 1200.71 / 17.617:37.8170:54.1676(16) / 8(30)
442:48:424:374 / 1240.65 / 18.267:08.1041:09.2506(24) / 14(45)
352:54:596:173 / 1270.95 / 19.216:37.2492:05.6676(24) / 13(43)
403:00:175:184 / 1310.76 / 19.976:58.1101:19.5006(14) / 7(30)
323:07:187:013 / 1340.61 / 20.5811:30.4302:20.3333(13) / 10(46)
313:14:166:583 / 1370.57 / 21.1512:08.8472:19.3332(18) / 16(57)
F3:18:51.5434:35.5430.54 / 21.698:33.7899(26) / 9(26)