153 МосКомпас-М

Дарья Щербакова, Марина Трубкина, Александр Минаков

Место1 (БегМЖ_200)Дистанция21.69 км
Очки134Средний темп8:51.324 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.18 очк/км
Время3:12:02.438Эффективность1:25.988 мин/очк
Результат134
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13421.698:51.3241:25.988
S
348:278:273 / 30.88 / 0.889:33.2972:495(20) / 5(20)
8118:5310:268 / 111.42 / 2.307:21.9811:18.2503(7) / 3(8)
4527:008:074 / 151.00 / 3.308:08.3302:01.7507(35) / 8(42)
6135:168:166 / 210.86 / 4.169:37.5991:22.6674(29) / 5(34)
8242:437:278 / 291.04 / 5.207:10.1110:55.8757(33) / 8(42)
5354:5312:105 / 340.99 / 6.1912:14.7152:268(29) / 13(40)
1501:09:3714:4415 / 491.82 / 8.008:06.9960:58.9331(3) / 1(4)
911:20:5811:219 / 580.99 / 8.9911:29.6741:15.6672(5) / 3(23)
721:28:447:467 / 650.83 / 9.829:22.5821:06.5712(13) / 4(24)
801:41:2512:418 / 731.18 / 11.0010:45.1521:35.1254(17) / 6(30)
541:49:207:555 / 781.12 / 12.127:04.9081:353(22) / 4(33)
551:54:505:305 / 830.63 / 12.748:47.7361:063(27) / 9(56)
922:03:498:599 / 921.16 / 13.907:44.9700:59.8892(25) / 4(54)
392:09:225:333 / 950.68 / 14.588:10.5851:513(16) / 12(39)
632:17:548:326 / 1010.71 / 15.2912:04.5671:25.3334(10) / 11(29)
522:25:157:215 / 1061.01 / 16.307:15.0121:28.2001(8) / 5(20)
622:30:265:116 / 1120.71 / 17.017:18.0960:51.8335(16) / 7(30)
442:34:464:204 / 1160.65 / 17.666:41.8301:055(24) / 12(45)
512:43:589:125 / 1211.22 / 18.887:31.6801:50.4001(4) / 1(11)
422:49:105:124 / 1250.62 / 19.508:21.1951:181(18) / 1(37)
502:57:118:015 / 1300.73 / 20.2410:56.8531:36.2002(28) / 8(51)
413:03:005:494 / 1340.70 / 20.948:17.5921:27.25011(22) / 15(54)
F3:12:02.4389:02.4380.75 / 21.6912:03.81710(30) / 10(30)