161 Москва ЗАО, лично

Дмитрий Пахомов

Место15 (БегМВ_200)Дистанция15.01 км
Очки70Средний темп12:48.525 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.66 очк/км
Время3:12:17.988Эффективность2:44.828 мин/очк
Результат70
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7015.0112:48.5252:44.828
S
316:236:233 / 30.54 / 0.5411:54.1582:07.66737(47) / 37(47)
3214:588:353 / 60.57 / 1.1114:57.9812:51.66722(39) / 32(57)
4023:468:484 / 100.61 / 1.7214:25.9082:1227(33) / 34(46)
6431:598:136 / 160.72 / 2.4411:23.8681:22.16716(23) / 17(29)
3746:4014:413 / 191.22 / 3.6612:02.4684:53.6672(3) / 2(3)
431:02:1415:344 / 230.84 / 4.5018:35.5263:53.5006(6) / 8(8)
701:09:006:467 / 300.52 / 5.0212:55.1200:5811(22) / 20(38)
351:25:4416:443 / 331.08 / 6.1015:29.1405:34.6671(1) / 1(1)
441:33:207:364 / 370.95 / 7.058:00.4921:5413(19) / 29(43)
381:50:0016:403 / 401.20 / 8.2513:54.6215:33.3333(3) / 4(4)
511:58:098:095 / 450.47 / 8.7217:19.9431:37.8009(16) / 10(21)
422:06:128:034 / 490.62 / 9.3412:55.8892:00.75013(18) / 22(37)
472:18:3512:234 / 531.16 / 10.5010:39.0923:05.7501(4) / 2(12)
822:32:5514:208 / 611.12 / 11.6212:47.8021:47.5007(9) / 9(15)
562:45:0312:085 / 660.97 / 12.5912:31.7102:25.6004(5) / 5(9)
413:00:4215:394 / 701.67 / 14.269:21.8793:54.7501(1) / 1(1)
F3:12:17.98811:35.9880.75 / 15.0115:28.71117(30) / 17(30)