168 Москва САО, лично

Алина Матросова

Место2 (БегЖ_200)Дистанция17.40 км
Очки102Средний темп11:22.607 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.86 очк/км
Время3:17:53.988Эффективность1:56.412 мин/очк
Результат102
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10217.4011:22.6071:56.412
S
314:104:103 / 30.54 / 0.547:46.1611:23.33315(47) / 15(47)
3210:466:363 / 60.57 / 1.1111:30.4872:129(39) / 9(57)
4019:288:424 / 100.61 / 1.7214:16.0682:10.50024(33) / 31(46)
3525:476:193 / 130.76 / 2.488:18.3132:06.3336(16) / 16(30)
3730:595:123 / 160.56 / 3.049:20.1001:447(18) / 14(34)
7038:087:097 / 230.54 / 3.5713:17.9521:01.2865(14) / 13(32)
4344:025:544 / 270.52 / 4.1011:15.8431:28.5005(16) / 13(38)
5255:3311:315 / 321.00 / 5.1011:27.8922:18.2004(5) / 6(13)
441:04:328:594 / 360.75 / 5.8511:57.8472:14.7501(6) / 2(10)
621:09:425:106 / 420.65 / 6.507:59.1050:51.66713(21) / 25(45)
631:21:2811:466 / 481.09 / 7.5910:48.3741:57.6672(2) / 3(4)
391:30:369:083 / 510.71 / 8.3012:55.5133:02.66710(19) / 16(29)
921:37:076:319 / 600.68 / 8.989:36.0320:43.44418(23) / 28(39)
551:49:4912:425 / 651.16 / 10.1310:57.3422:32.40017(29) / 35(54)
541:56:336:445 / 700.63 / 10.7610:46.0771:20.80022(29) / 35(56)
802:08:1811:458 / 781.12 / 11.8810:30.6541:28.12510(11) / 24(33)
722:24:3116:137 / 851.18 / 13.0613:44.8792:198(13) / 21(30)
472:36:1811:474 / 890.99 / 14.0511:52.6072:56.7506(14) / 8(17)
422:49:1913:014 / 931.16 / 15.2111:11.7773:15.2502(8) / 3(12)
503:00:3111:125 / 980.73 / 15.9415:17.6832:14.40017(28) / 30(51)
413:06:456:144 / 1020.70 / 16.658:53.2371:33.50012(22) / 17(54)
F3:17:53.98811:08.9880.75 / 17.4014:52.68316(30) / 16(30)