178 Москва ЮАО, лично

Гульсина Кучеренко

Место5 (БегЖВ_200)Дистанция9.94 км
Очки54Средний темп17:27.602 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.43 очк/км
Время2:53:29.988Эффективность3:12.778 мин/очк
Результат54
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
549.9417:27.6023:12.778
S
4115:1415:144 / 40.75 / 0.7520:19.6213:48.50043(48) / 43(48)
5019:544:405 / 90.70 / 1.456:39.2150:563(32) / 7(54)
4231:4211:484 / 130.73 / 2.1816:06.8442:5715(23) / 34(51)
5139:357:535 / 180.62 / 2.8112:39.8251:34.6008(19) / 20(37)
4457:1017:354 / 221.22 / 4.0314:23.2654:23.7505(7) / 9(11)
521:08:5411:445 / 270.75 / 4.7815:37.5962:20.8003(4) / 5(10)
431:26:2917:354 / 311.00 / 5.7817:30.2554:23.7506(8) / 11(13)
701:35:459:167 / 380.52 / 6.3117:41.4941:19.42921(22) / 35(38)
642:05:2729:426 / 441.19 / 7.5024:57.9244:572(2) / 4(4)
402:18:5313:264 / 480.72 / 8.2218:38.0483:21.5005(6) / 28(29)
322:31:1012:173 / 510.61 / 8.8320:08.6634:05.66712(13) / 42(46)
312:45:3414:243 / 540.57 / 9.4025:06.5164:4817(18) / 55(57)
F2:53:29.9887:55.9880.54 / 9.9414:47.54824(26) / 24(26)