190 Москва ЮЗАО, лично

Алёна Бурчак

Место8 (БегЖ_200)Дистанция16.11 км
Очки79Средний темп12:22.946 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.90 очк/км
Время3:19:28.988Эффективность2:31.506 мин/очк
Результат79
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7916.1112:22.9462:31.506
S
3410:5510:553 / 30.88 / 0.8812:20.6503:38.33317(20) / 17(20)
4121:1510:204 / 70.53 / 1.4119:34.6932:358(8) / 29(35)
5034:2913:145 / 120.70 / 2.1118:52.0582:38.80026(32) / 48(54)
4246:2311:544 / 160.73 / 2.8516:15.0382:58.50016(23) / 36(51)
471:00:4914:264 / 201.16 / 4.0112:24.8903:36.5003(4) / 6(12)
801:14:3313:448 / 281.07 / 5.0812:49.6191:433(6) / 3(6)
541:25:3411:015 / 331.12 / 6.209:51.2942:12.20011(22) / 19(33)
551:32:457:115 / 380.63 / 6.8211:29.2551:26.20020(27) / 44(56)
381:42:059:203 / 410.69 / 7.5113:35.6123:06.6674(8) / 7(13)
441:54:0111:564 / 451.20 / 8.719:57.5882:591(1) / 2(4)
622:01:127:116 / 510.65 / 9.3511:06.1111:11.83319(21) / 36(45)
522:10:028:505 / 560.71 / 10.0612:26.5941:4610(14) / 19(30)
432:23:2613:244 / 601.00 / 11.0713:20.3843:214(8) / 9(13)
372:33:019:353 / 630.84 / 11.9111:26.7533:11.6672(2) / 6(8)
352:40:407:393 / 660.56 / 12.4613:43.9942:3313(16) / 27(34)
402:47:146:344 / 700.76 / 13.228:38.0351:38.50011(14) / 18(30)
322:55:218:073 / 730.61 / 13.8313:18.6692:42.3336(13) / 24(46)
333:02:567:353 / 760.73 / 14.5610:22.6542:31.6671(5) / 4(10)
313:15:2712:313 / 791.01 / 15.5712:23.5394:10.3331(1) / 1(1)
F3:19:28.9884:01.9880.54 / 16.117:31.2215(26) / 5(26)